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アニマルセラピーという言葉をお聞きになったことがありましたでしょうか。直訳すると「動物による治療」となります。…
朝の目覚めではすっきり動き出せないことが多いのではないでしょうか。眠くてついつい目覚まし時計を少しずつ遅らせた…
突然肩関節周囲に激烈な痛みが出て腕を上げたり広げたりがまったくできなくなります。痛くて腕のつけ根（肩）にさわれ…
実は、背筋を鍛えるのは逆効果です。正確にいいますと背筋のみを鍛えても腰痛は予防できません。腰痛を背中に感じます…
原因は？ 首にある背骨を頸椎（けいつい）といいます。７個の平たい筒状の骨が重なっています。それぞれの間にクッシ…
原因は？ 腰にある背骨を腰椎といいます。単純にいいますとだるま落としみたいな短い円筒形の骨が５個縦に重なってい…
一昨年までは冬のインフルエンザの流行は年中行事でした。それが年末からこの春にかけてインフルエンザの発生が極端に…
挨拶の基本はアイコンタクトとよく言われます。アイコンタクトとは、相手の目を見ることですが、よい関係を作るために…
身の回りにはにおい・香りがあふれていて心地よくなったり不快に感じたりします。日常で意識的に香りを楽しんでいる方…
あし（下肢）の付け根にあって骨盤とももの骨をつないでいる関節です。大腰筋、腸骨筋、内転筋群などの大きな筋肉（イ…
