お盆期間中の休診日について

暑さが厳しくなっています。お体に十分お気をつけください。 お盆期間中は 13、14、15日を休診とさせていただきます。 17日からは通常通りです。御来院の前にお電話で確認くださいますと安心です。

皮膚のアンチエイジング

お肌の老化は目につきやすいため肌は若々しくありたいですね。お歳を召すに従い皮膚は乾燥して薄くなります。長年紫外線にあたることで「光老化」が起こります。外見に現れる加齢現象は、しわ、しみ、たるみ、皮膚の色の変化などがありま[…]

笑顔のちから

笑顔の人は魅力的です。周りの人を幸せな気持ちにします。親しみやすい、優しそう、仕事ができそうと思われます。周りの人たちに笑顔が伝わっていきます。 自分自身にとってもとてもいい効果があります。 幸せホルモンが脳からたくさん[…]

疲労回復できてますか？

疲労って何？ 体や心を使いすぎたときや病気で体力が落ちているときに感じる活力が減少した状態です。痛みや発熱と同様の警報の一つでこれ以上作業を続けるとからだに害が及びますというサインです。（長寿科学振興財団による） 交感神[…]