骨は２０～３０代が最も丈夫です。年齢とともに、ホルモン、カルシウム摂取量や運動量が減るために骨がもろくなってきます。丈夫な骨を造るには、カルシウムとビタミンＤを食事からとり、日光によく当たり、運動をすることが大切です。 […]

大曲の花火が過ぎますともう秋ですね。秋にはまたその季節ならではの楽しみがあります。 9月7日は勉強のためのセミナーに参加しますので休診とさせて いただきます。

梅雨明けはまだですが、夏らしい気温の日々が続いています。お盆週間がありますので、診療日にご注意ください。来院される前に電話で確認またはご予約をされることをお勧めします。

このごろ、幸せな人が長生きをするという話があります。人生を楽しんでいる人の方が病気になりにくいという研究をしている人もいます。 誰もが「自分を取り巻く環境」によって「幸福かどうか」が左右されると思いがちです。よその人が幸[…]

当院の治療法の特徴の一種として「神経ブロック」があります。「ブロック」というのは元の意味は「遮断する、止める」ですが、それがなぜ治療効果を現すのでしょう。 なぜ治療効果が高いのでしょうか？ 痛みの元になるべく近いところへ[…]

ダイエットといえば日本ではやせるという意味に使われていますが、英語では食事、食事療法というのが本当の意味です。ダイエットしよう、体重を減らそうと努力している人は相当いらっしゃると思います（自分も含めまして）。日本の食料事[…]